Over mij

Zwangerschapsyoga in Maastricht bij Anke Knibbeler

Sinds 2002 geef ik met veel plezier zwangerschapsyoga. Ik word geïnspireerd door mijn eigen meditatie-ervaringen. Al vanaf 1972 beoefen ik Transcendente Meditatie en ben hierin ook een aantal jaren als lerares actief geweest. Mijn grote interesse in medische zaken, samen met mijn persoonlijke ervaring in zwangerschap en bevalling, heeft mij doen besluiten om me meer te verdiepen in de combinatie zwangerschap / yoga / meditatie.

Omdat men yoga en meditatie vaak als iets ‘zweverigs’ ziet, heb ik als doel gesteld om tijdens de lessen te laten zien, en deelnemers te laten ervaren, dat dit helemaal niet zo hoeft te zijn.

Ik vind het een heel groot geschenk dat ik moeders in hun meest essentiële fase van hun leven mag begeleiden en hen d.m.v. ontspanningsoefeningen mee mag nemen naar hun innerlijke beleving van hun zwangerschap!